Combatir la Pornografía: Cómo la Indexación y la Historia Familiar Pueden Ayudar

foto de Hunter Wood

Nota del editor: Esta es la segunda parte de una serie sobre las bendiciones sanadoras de la historia familiar basada en la charla de la conferencia general del Élder Dale G. Renlund en abril de 2018 “ Historia familiar y obra del templo: sellado y sanación” . Si usted o alguien que ama está luchando con la pornografía, visite addressingpornography.ChurchofJesusChrist.org o hable con un consejero profesional.

Hayden Paul vio pornografía por primera vez a los 15 años. Estaba conmocionado y asustado. A medida que pasaron los días y las semanas, la imagen plagó su mente y “lentamente se convirtió en el gancho de púas que realmente es”, dijo. 

“Cuando tenía 17 años, era muy frecuente en mi vida. Casi todos los días miraba pornografía. Y al mismo tiempo, me sentí completamente solo. ... La vergüenza de todo esto se acumuló encima de mí hasta que sentí que ya no podía moverme más”, dijo Paul, un nativo de Sandy, Utah, que ahora tiene 23 años. 

La lucha de Paul con la pornografía mejoró antes de partir para servir en una misión de tiempo completo para La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días en Budapest, Hungría. Estuvo libre de pornografía durante dos años. 

Pero unos tres meses después de regresar a casa, la pornografía volvió a su vida. Esta vez, tomó medidas inmediatas y llamó a su obispo. Continuó trabajando con los líderes del sacerdocio y sintió una mejora, pero “Realmente nunca sentí la fuerza extra para superarlo por completo”, dijo Paul. 

Es decir, hasta que se mudó y se reunió con un Presidente de Estaca que lo alentó a probar algo nuevo: la indexación .

“Comencé a hacer eso todos los días, al menos un nombre al día, y a veces se convertía en tres nombres, cuatro nombres. A veces hacía 10 nombres ”, dijo. 

“Realmente cambió mi vida”, continuó. “Estaba usando esta herramienta ... ahora para construir no solo mi alma sino las almas de los demás, dándoles la oportunidad de aceptar el evangelio.

Una de las bendiciones sanadoras de la historia familiar y la obra del templo es “una mayor protección contra las tentaciones y la influencia cada vez mayor del adversario”, dijo el Élder Dale G. Renlund, del Quórum de los Doce Apóstoles, durante la conferencia general de abril de 2018.

 

cita del Élder Renlund

La indexación, junto con las reuniones grupales del Programa de Recuperación de Adicciones , el asesoramiento profesional, el estudio de la oración y las Escrituras, y otros recursos, ha ayudado a Paul y a otros Santos de los Últimos Días a mantenerse consistentes en sus esfuerzos por dejar de usar la pornografía.

Un compromiso diario

Para Hunter Wood, de 22 años, de Tulsa, Oklahoma, la pornografía ”ha sido algo con lo que he luchado desde que tengo memoria”, dijo.

Después de intentar romper el hábito sin éxito, se abrió a sus padres y al obispo y recibió ayuda profesional. Wood asistió a reuniones de apoyo grupal en su ciudad natal después de su misión de tiempo completo a Ogden, Utah. 

Cuando se mudó a Utah para asistir a la escuela en la Universidad Brigham Young, Wood conoció a un mentor en su barrio que lo alentó a hacer historia familiar. 

“Me comprometió a hacerlo todos los días”, dijo Wood. “Y tenía que enviarle un pulgar hacia arriba si lo indexaba, y si no lo hacía, tenía que enviar un pulgar hacia abajo. Así que me dio algo de responsabilidad”.

Incluso con solo indexar un nombre al día, Wood dijo que veía una diferencia. Él continúa indexando a diario y “las cosas están mucho mejor ahora que antes”, dijo. 

Romper el hábito de ver pornografía se ha sacrificado, dijo Wood, como establecer filtros y límites para su uso de tecnología. Ha seguido asistiendo a grupos de apoyo. 

“No puedes hacerlo sin fe en el Señor Jesucristo porque Él es quien nos puede liberar. Pero tampoco podemos hacerlo sin obras que demuestren nuestra fe” , dijo Wood. 

“Es completamente posible encontrar recuperación, pero tenemos que usar los recursos que nuestro Padre Celestial nos ha dado, incluida la historia familiar”.

“Redimir a los muertos me ha redimido”

Stephen Jezek, nacido y criado en una familia de Santos de los Últimos Días en Carlsbad, California, luchó contra una adicción a la pornografía, las drogas y el alcohol durante muchos años, y finalmente perdió su membresía en la Iglesia. Después de alcanzar un punto de ruptura, Jezek se dirigió al Señor en busca de fortaleza espiritual. 

La oración, el estudio de las Escrituras y el seguimiento del programa de 12 pasos ayudaron a Jezek a dejar de usar drogas y beber alcohol. Pero la lucha con la pornografía y otras adicciones continuó. Una vez más, Jezek le suplicó al Señor que lo ayudara.

No mucho después, Jezek habló con un buen amigo que le dijo que había estado haciendo indexación. Al día siguiente, su hermano mencionó la indexación. Entonces Jezek decidió comenzar a indexar también. Jezek dijo que sintió el Espíritu casi al instante. 

Un compromiso con la indexación y la obediencia a los mandamientos llevó a Jezek a ser rebautizado. Jezek cuenta su historia en un video que fue lanzado por FamilySearch en 2014. 

“Simplemente no tengo ganas de hacer nada malo cuando estoy indexando”, dijo Jezek en el video. “Pero no es solo para combatir las adicciones, ya sea pornografía o Palabra de Sabiduría o lo que sea. La indexación para mí trajo la disponibilidad del Espíritu casi a voluntad. ... 

“Redimir a los muertos me ha redimido, y puede funcionar para cualquiera”.

El poder de la indexación

El Presidente Jordan Clements, Presidente de la Estaca Murray Utah para jóvenes adultos solteros, recuerda sentirse inspirado por este video hace varios años. Desde entonces, el Presidente Clements dijo que ha observado que muchos miembros usan la obra del templo y de historia familiar, especialmente la indexación, para ayudarlos a superar las luchas con la pornografía.

“La pornografía es la herramienta principal de Satanás para frustrar el plan de Dios para las familias eternas”, dijo el Presidente Clements. La obra del templo y de historia familiar es una de las contraestrategias del Señor.

“A medida que nos involucramos en el acto cristiano de redimir a otra alma humana a través del templo y la obra de historia familiar, el Señor nos bendice con una conversión más profunda a Él y un rico derramamiento del Espíritu Santo que se convierte en un escudo protector contra el mal”, dijo.

Paul y Wood enumeraron algunas razones más por las que la indexación ha tenido un impacto tan grande en sus recuperaciones.

Primero, la obediencia trae bendiciones. “El Padre Celestial nos ha pedido que hagamos historia familiar”, dijo Wood. “Si hacemos algo que el Padre Celestial pide, nos bendecirá. Nos va a fortalecer”.

Segundo, la historia familiar es una obra de salvación. “Cada vez que hacemos la obra de salvación, nos estamos volviendo más como el Salvador”, continuó Wood. “Y entonces tendremos más poder tal como lo hizo el Salvador para vencer las tentaciones. Es el ejemplo perfecto para vencer la tentación”.

Tercero, es un acto de servicio. Ver pornografía es todo interno y solo pensar en ti mismo”, pero el trabajo de historia familiar es completamente externo, dijo Paul. “Es una de las cosas más desinteresadas que puedes hacer”.

“La gente del otro lado del velo quiere ayudarnos”, dijo Wood. “Creo que ayudarlos les permite ayudarnos mejor, y nos permite estar más cerca de ellos y comprenderlos, conocerlos. Y creo que nos pueden dar una fuerza espiritual”.

Una perspectiva clínica sobre historia familiar y adicción

Pati Miller, consejera clínica de salud mental para Servicios Familiares en Sugarhouse, Utah, dijo que su clientela principal son aquellos que luchan con la pornografía, hombres y mujeres por igual.

Una de las formas en que ayuda a sus clientes es involucrando la historia familiar. Por ejemplo, varios clientes solicitaron la bendición patriarcal de un antepasado y leyeron las bendiciones que se les prometieron. Ella y sus clientes hablan sobre cómo esas bendiciones podrían ser aplicables a ellos. 

“Ha sido muy, muy efectivo”, dijo. Muchas veces, sus clientes no se sienten dignos de rezar. No se sienten dignos de las bendiciones que se les prometen. “Es una manera de hacer que su propia bendición patriarcal sea más significativa” y ayudarlos a “aprovechar esas bendiciones”. 

Dan Gray es un Santo de los Últimos Días y cofundador de LifeStar , un programa que capacita a terapeutas en todo el mundo para evaluar y tratar las conductas sexuales compulsivas y las adicciones. 

Como ha trabajado con clientes a lo largo de los años, Gray dijo que mirar la historia familiar y la dinámica familiar ha ayudado a sus clientes a entender sus adicciones. “Es muy esclarecedor y útil para estos clientes comprender que pueden estar lidiando con algunos componentes genéticos de susceptibilidad a rasgos adictivos”. 

También pueden encontrarse con historias de sus antepasados ​​superando dificultades y desafíos en sus vidas, y esto les da coraje. “Estos clientes míos se han dado cuenta de que también han heredado esas características de determinación, capacidad de autodisciplina, de un corazón humilde para abrirse a Cristo y a la expiación, a los principios del Evangelio”, dijo.

Con humildad y fe en el Salvador, “Él hará que las cosas débiles se vuelvan fuertes para nosotros, y lo he visto en mi propia familia”, dijo Gray, citando Éter 12:27.